Journal de vale30800, 22 août 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 août 2021
60 kg Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.    Reste à parcourir: 1,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1489 kcal Gras: 51,51g | Prot: 55,50g | Glu: 204,24g.   Petit Déjeuner: Scone, Super U Brioche Tranchée Pur Beurre, Confitures et Conserves. Déjeuner: Salade Verte, Regent's Park Bagel , La Vache qui rit Toastinette Pour Hamburger au Cheddar , Cornichons, Tomates, Fleury Michon Blanc de Poulet -25% de Sel (40g), Pastèque. Dîner: Riz Blanc, Nestlé Extrême Mini, Carrefour Beurre Demi-Sel 25% Mg, Chips, Apéricube Apéricube, Ratatouille Maison. Snacks/Autre: Auchan Baguette de Pain Classique, Yoplait Yop Fraise. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

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