Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 août 2021
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52,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,9 kg.
Reste à parcourir: 2,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1277 kcal
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Gras: 48,72g | Prot: 65,62g | Glu: 140,09g.
Petit Déjeuner: Gervais Le Petit Frais, Banane, Pain au Lait, Lait Demi Écrémé, Café Soluble, Sucre. Dîner: Puget Huile d'olive Vierge Extra, La Vie Claire Graine de Chia, Auchan Amandes Grillées sans Sel Ajouté , Jockey Fromage Blanc, Herta Jambon Cuit à l'étouffée , Pierre Martinet Salade de Lentilles. Snacks/Autre: Red Bull Red Bull. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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 Commentaires
Ça fait tellement du bien quand ça diminue à la balance 😊il faut continuer tes efforts ils vont payer, reste surtout bien motivé, je te souhaite une bonne continuation pour ta perte de poids passe un très bonne soirée 👍😘🤝
22 août 21 par le membre: Nlono7700
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22 août 21 par le membre: Elie Mazalaza
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Historique de poids de Elie Mazalaza
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