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candyneige1103
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23 août 21
Journal de candyneige1103, 23 août 21
Profil de candyneige1103
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 août 2021
79,6 kg
Perdu jusqu'à présent:
10,4 kg
.
Reste à parcourir:
5,6 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 23 août 2021:
1384 kcal
Gras: 51,54g | Prot: 68,04g | Glu: 162,59g.
Petit Déjeuner:
Lidl Lait Écrémé, Jacquet Pain de Mie Complet, Primevère Tartine Doux.
Déjeuner:
Charles & Alice Compote Pommes sans Sucres Ajoutés , Casino Avocat, Lustucru Gnocchi Roll à Poêler, Fleury Michon Allumettes de Jambon.
Dîner:
Lidl Emmental Râpé , Nautica Saumon Élevé en Norvège, Old El Paso Tortillas de Maïs Nature, Tomate Cœur de Bœuf.
Snacks/Autre:
Pain Perdu.
plus...
1928 kcal
Exercice:
Abdominaux - 15 minutes, Google Fit - 23 heures et 45 minutes.
plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine
9 supporteurs
Encourager
Commentaires
Bien Candyneige continue comme ça passe une bonne après-midi👍😘
23 août 21 par le membre:
Nlono7700
Merci Nlono 😊
23 août 21 par le membre:
candyneige1103
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Historique de poids de candyneige1103
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