Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 août 2021
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64,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 37,9 kg.
Reste à parcourir: 64,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1771 kcal
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Gras: 56,08g | Prot: 89,10g | Glu: 226,44g.
Petit Déjeuner: Paul Pain Complet, Beurre de Cacahuète , Lactel Lait Demi-Écrémé. Déjeuner: Sodeb'O Dolce Pizza Prosciutto, Sodeb'O Dolce Pizza Campanella, Sucrine, Brugnon, Vinaigrette (avec un peu + d’huile). Dîner: Camembert le Rural, Sucrine, Kühne Cornichons Recette Paysanne Aigres-Doux, Pastèque, Concombre (Pelé), Oignons, Brugnon, Tomates, Casino Macaroni, Buche de Chèvre Allégée , Carré Frais 0%, Dés de Jambon, Vinaigrette (avec un peu + d’huile), Pain de mie complet (pour 40g). Snacks/Autre: Gâteau à la ricotta, Casino Fromage Blanc Velouté 2,8%, Confiture Extra Allégée Fraises, Granola Thibault sirop d’érable 30g. plus...
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1734 kcal
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Exercice:
Musculation - 22 minutes, Repos - 15 heures et 38 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Muushu
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