Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 août 2021
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57,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1489 kcal
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Gras: 51,32g | Prot: 91,74g | Glu: 165,51g.
Petit Déjeuner: Herta Bacon Fumé, Baguette, Thé sans Sucre, Super U Comté. Déjeuner: Nectarines, U Vinaigrette Nature, Sveltesse Ferme et Fondant 0%, Super U Thon au Naturel, Super U Olives Noires Confites Dénoyautées, Oignons, U Haricots Verts Très Fins, Super U Pomme de Terre en Conserve, Tomates, Tradilège Rôti de Porc. Dîner: Gerblé Levure de Bière, Auchan Sauce Vinaigrette à l'huile d'olive et Vinaigre Balsamique , Paysange L'ortolan Léger, Tomates, U Truite Fumée, Salade Verte, Céréal Bio Galettes Épeautre & Boulghour aux Petits Légumes. Snacks/Autre: Nectarines, Coca-Cola Coca-Cola Zéro, Raisins. plus...
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1790 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Conduire - 2 heures, Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 5 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Laetitia020418
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