Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 août 2021
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75,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,4 kg.
Reste à parcourir: 10,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1584 kcal
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Gras: 89,64g | Prot: 105,96g | Glu: 79,18g.
Petit Déjeuner: Akal Food Joy Potion, Alpro Lait de Noisettes, Bjorg Lait de Cajou sans Sucres , Carrefour Caviar d'aubergine, Crevette. Déjeuner: Auchan Chocolat Noir 72% Cacao (2), Marmelade d'Orange, Alpro Absolutely Coconut , Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), le Pain des Fleurs Spécial Matin Sarrasin, Fromage de Chèvre (Dur). Dîner: Lay's Chips Nature (30g), Moules Cuites, Melon, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio. Snacks/Autre: Carrefour Chocolat Noir 60%, Beurre de Cacahuètes, le Pain des Fleurs Spécial Matin Sarrasin. plus...
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2138 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 4 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 45 minutes, Repos - 11 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de rvetgg
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