Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 août 2021
|
59,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,6 kg.
Reste à parcourir: 2,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1941 kcal
|
Gras: 61,10g | Prot: 105,70g | Glu: 254,20g.
Petit Déjeuner: Золотой Колос Печенье Мультизерновое Солнечный Завтрак, Край Каравай Баранки Сдобные, Вкусвилл Тортилья Пшеничная, Санта Бремор Форель Слабосолёная. Déjeuner: Пастила, Абрикосы, Global Village Смесь Овощная Быстрозамороженная "Азиатская с Соусом", Куриное Филе, Sen Soy Wok Соус для Обжаривания Лапши, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Dîner: Yami Yami Поке с Креветками , Своя Компания Ролл Запечённый с Лососем и Креветкой. plus...
|
|
1950 kcal
|
Exercice:
Assis - 10 heures et 35 minutes, Muay Thai - 4 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 25 minutes, Repos - 3 heures et 56 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,0 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de malsena
|