Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 août 2021
|
65 kg
Perdu jusqu'à présent: 5 kg.
Reste à parcourir: 2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1461 kcal
|
Gras: 49,22g | Prot: 41,30g | Glu: 219,60g.
Petit Déjeuner: Encampa Арахисовая Паста Creamy, Магнит Багет Пшеничный, Кофе, Вода. Déjeuner: Рот Фронт Конфеты Халва с Миндалем, Кофе, Гречка Отварная, Помидоры, Стандарт Хлеб Дарницкий. Dîner: Encampa Арахисовая Паста Creamy, Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Подсолнечником, Greenfield Зеленый Чай, Огурец (с Кожурой), Heinz Кетчуп, Макароны Отварные. Snacks/Autre: Mars Mars Minis, Кремлина Чернослив Шоколадный, Травяной Чай. plus...
|
|
1699 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 6 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 13 minutes, Repos - 15 heures et 41 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Наталия Пчелка
|