Journal de candyneige1103, 25 août 21

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Bonjour hier j'étais à 79.70 et Aujourd'hui 79.50 c'est peu mais mieux que rien. Bonne journée 😊

79,5 kg Perdu jusqu'à présent: 10,5 kg. Reste à parcourir: 5,5 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 25 août 2021:

1529 kcal

Gras: 97,82g | Prot: 53,36g | Glu: 106,97g. Petit Déjeuner: Lidl Lait Écrémé, Jacquet Pain de Mie Complet, Primevère Tartine Doux. Déjeuner: Leader Price Pâtes au Saumon. Dîner: Oeuf, Tomate Cœur de Bœuf. Snacks/Autre: Bio Village Confiture Extra de Fraises, Lidl Fromage Blanc 0%. plus...

2130 kcal

Exercice: Abdominaux - 10 minutes, Google Fit - 23 heures et 50 minutes. plus...

Perdant 0,4 kg par Semaine

22 supporteurs Encourager

Commentaires

Bonjour, oui même quelques grammes c’est super 👍 petits pas à petits pas, on sait que la route est longue et qu’elle est jonchée de quelques obstacles. Bonne journée 💐

25 août 21 par le membre: zéliecécile

👍👏👏😘

25 août 21 par le membre: sugar.007

C’est agréable Candyneige quand sa diminue même 100g sais une victoire 👍 😊il faut continuer et ne rien lâcher 👍tu dois rester bien motivé,t’assure bien Candyneige et tu fait de bonne assiette et t’es effort vont payer aller bonne continuation pour ta perte de poids tu vas réussir je te souhaite une bonne journée à tantôt 👍🌝 😘🤝☀️

25 août 21 par le membre: Nlono7700

👍👍👍👍

25 août 21 par le membre: jpp59160

Merci à tous mais j'ai été au restaurant à midi, on va essayer de faire attention avec les autres repas et on verra demain les dégâts 😊

25 août 21 par le membre: candyneige1103


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