Journal de rvetgg, 25 août 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 août 2021
75,5 kg Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.    Reste à parcourir: 10,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1395 kcal Gras: 93,91g | Prot: 60,50g | Glu: 77,18g.   Petit Déjeuner: Alpro Lait de Noisettes, Auchan Chocolat Noir 72% Cacao (2), Noisette, Krisprolls Sans Sucres Ajoutés. Déjeuner: Auchan Chocolat Noir 72% Cacao (2), Xylitol, Meteora Yaourt Grec , Huile d'Olive, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Krisprolls Sans Sucres Ajoutés, le Pain des Fleurs Spécial Matin Sarrasin, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée). Dîner: Douceur du Verger Compote Pomme sans Sucres Ajoutes, Meteora Yaourt Grec , Auchan Cerneaux de Noix , Noix du Brésil, Olives Vertes, Courgette, Concombre (Pelé), Saucisson Sec, Belledonne Pain Petit Épeautre , Fromage de Chèvre (Dur). plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine


Commentaires 
C’est agréable quand sa diminue 😊il faut continuer et ne rien lâcher 👍tu dois rester bien motivé,t’assure bien et t’es effort vont payer aller bonne continuation pour ta perte de poids tu vas réussir je te souhaite une bonne fin d après-midi 👍🌝 😘🤝☀️ 
25 août 21 par le membre: Nlono7700

     
 

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