Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 août 2021
|
57,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,6 kg.
Reste à parcourir: 5,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2058 kcal
|
Gras: 105,18g | Prot: 163,51g | Glu: 110,59g.
Petit Déjeuner: 香蕉, 柚子, 花生酱「颗粒型」, 怡锦春 黑麦面包. Déjeuner: 鸡大腿（不吃皮）, 糙米（中粒米，煮熟）, 炒韭菜, 煎鸡蛋, 黄瓜/青瓜（去皮）. Dîner: 牛里脊肉（瘦肉，0.5厘米脂肪）, 牛肉, 牛里脊肉（0.3厘米脂肪）, 牛肉. Snacks/Autre: 西梅. plus...
|
Perdant 0,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de 立宝（ 饮食记录)
|