Journal de josy.g, 26 août 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 août 2021
91,2 kg Perdu jusqu'à présent: 8,2 kg.    Reste à parcourir: 18,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1095 kcal Gras: 31,90g | Prot: 59,27g | Glu: 121,52g.   Petit Déjeuner: Café au Lait. Déjeuner: Gerblé Galette de Maïs aux Graines, Zespri Kiwi Gold, Activia Saveur Vanille, Les Crudettes Batavia, Tomates, Bonduelle Maïs. Dîner: Filet Mignon de Porc, Bonduelle Haricots Verts Extra Fins , Whisky Coca, Entremont Gruyere, Justin Bridou Les Belles Tranches Salami, Italiamo Ventricina Slices, Marque Repère Mini Pâté en Croûte . Snacks/Autre: Gerblé Galette de Maïs aux Graines, Gerblé Galette de Maïs aux Graines, Gerblé Galette de Maïs aux Graines, Gerblé Galette de Maïs aux Graines, Café (Brassé Expresso), Tomates Cerises. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine


Commentaires 
Que c est bon quand sa descend, tu peut être fière de toi t’es efforts ils sont récompensés 👍continue comme ça et il faut bien rester motivé je te souhaite de passer une bonne après-midi 👍🌝 😘🤝 
26 août 21 par le membre: Nlono7700
Oui comme tout le monde je sais que le début on perd toujours assez rapidement et c'est après qu'il faut s'accrocher , c'est là que ça va être plus dur..... merci pour ces mots et bon courage à vous aussi bonne aprem  
26 août 21 par le membre: josy.g

     
 

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