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Bonjour j'ai pris 150grs bon vu la quantité au resto je m'attendais à pire, bonne journée 😊
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79,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,4 kg.
Reste à parcourir: 5,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1379 kcal
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Gras: 47,75g | Prot: 86,30g | Glu: 152,17g.
Petit Déjeuner: Lidl Lait Écrémé, Lidl Pain au Lait. Déjeuner: Charles & Alice Compote Pommes sans Sucres Ajoutés , Oeuf, Milbona Fromage Fondu Pour Hamburger, Tomate Cœur de Bœuf, Saint Alby Coppa, Auchan Steak Haché 5% Façon Bouchère, Jacquet Burger Création. Dîner: Saint Alby Coppa, Étoile d'Or Emmental Français Râpé, Freshona Tomato Passata, Saint Alby Jambon Supérieur -25% de Sel, Carrefour Feuilles de Brick. Snacks/Autre: Primevère Tartine Doux, Pain Complet. plus...
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1777 kcal
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Exercice:
Abdominaux - 10 minutes, Google Fit - 23 heures et 50 minutes. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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