Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 août 2021
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102,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 45,0 kg.
Reste à parcourir: 9,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1327 kcal
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Gras: 66,32g | Prot: 55,68g | Glu: 54,02g.
Petit Déjeuner: Soleil Berry Sparkling Water, Coffee. Déjeuner: Bigelow Tea Green Tea, Walden Farms Calorie Free Balsamic Vinaigrette, Mezzetta Kalamata Olives, Leeks , Mt. Olive No Sugar Added Sweet Gherkins, Dole Hearts of Romaine, Mt. Olive No Sugar Added Bread & Butter Chips, Radishes , Onions, Celery, Coffee. Dîner: Red Table Wine, Emerald Natural Walnuts & Almonds, Cento Marinated Roasted Peppers, Cento Artichoke Hearts, Colavita Extra Virgin Olive Oil, Great Value Boneless Skinless Chicken Thighs, Sweet Onions, Feta Cheese, Peloponnese Kalamata Olives. Snacks/Autre: Nutricost Boron, Mom's Best Naturals Chromium Picolinate, Berberine, Broad-Spectrum Magnesium Caps, Antarctic Krill Oil, Club House Sub-Lingual B-12 Tab, Daily Multicap, MK-7 Vitamin K2, Vitamin D3 5000 IU, Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Bragg Organic Apple Cider Vinegar. plus...
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2400 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 48 minutes, Fitbit - 22 heures et 12 minutes. plus...
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Prenant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Draglist
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