Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 août 2021
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75,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,4 kg.
Reste à parcourir: 10,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1321 kcal
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Gras: 65,89g | Prot: 64,71g | Glu: 119,32g.
Petit Déjeuner: Auchan Chocolat Noir 72% Cacao (2), Krisprolls Petits Pains Suédois Complets, Noisette, Alpro Lait de Noisettes. Déjeuner: Ferme Collet Yaourt Fraise, Huile d'Olive, Courgette, Rosbeef. Dîner: Sauce Pesto, Pâtes (Cuites). Snacks/Autre: Sirop d'Erable, Meteora Yaourt Grec , Xylitol, Pâturages Faisselle. plus...
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2265 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 3 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 40 minutes, Repos - 11 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de rvetgg
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