Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 août 2021
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114 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.
Reste à parcourir: 44 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1749 kcal
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Gras: 63,95g | Prot: 81,48g | Glu: 215,16g.
Petit Déjeuner: Croissant, Pain au Chocolat, Dolce Gusto Cappuccino. Déjeuner: Lactel Lait Demi-Écrémé, Easy Way Diet Shake Fraise, Dia Oignons Frits, Baguette, Vinaigre (Cidre), Huile Végétale de Colza, Poivrons, Tomates Cerises, Laitue. Dîner: Carrefour Emmental Râpé, Carrefour Allumettes de Bacon Fumé, Carrefour Linguine. Snacks/Autre: Nu3 Beurre de Cacahuète, Baguette. plus...
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3040 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 50 minutes, Repos - 16 heures et 18 minutes, Dormir - 6 heures et 52 minutes. plus...
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Perdant 2,5 kg par Semaine
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 Commentaires
Petits pas à petits pas 💪💐Bonne journée.
29 août 21 par le membre: zéliecécile
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Historique de poids de Nandirah
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