Journal de Black_Phenix, 29 août 21

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 août 2021

91,1 kg Perdu jusqu'à présent: 2,9 kg. Reste à parcourir: 12,1 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 29 août 2021:

523 kcal

Gras: 23,26g | Prot: 19,67g | Glu: 53,80g. Petit Déjeuner: Café, Iswari Avoine Divine Noisette Cacao, Gerblé Biscuit Soja Figue, Spiruline, Oeuf sur le Plat. plus...

2848 kcal

Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...

Perdant 2,1 kg par Semaine

6 supporteurs Encourager

Commentaires

tu peut être super fière de toi black t’es efforts sont récompensés 👍tu es sur la bonne voie, il faut bien rester motivé je te souhaite de passer une très bon Dimanche 👍🌝 😘🤝☀️

29 août 21 par le membre: Nlono7700


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