Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 mars 2014
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75 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 13 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2481 kcal
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Gras: 91,17g | Prot: 90,08g | Glu: 337,50g.
Petit Déjeuner: Чай Несладкий, Джемы и Варенья, Кекс с Изюмом, Простоквашино Творог 5%, Веселый Молочник Сметана 15%. Déjeuner: Яблоко, Домик в деревне Молоко 3,5%, Хлеб с Отрубями, Медовая Долина Мед Цветочный, Хлеб с Отрубями, Баклажанная Икра, Вареное Яйцо. Dîner: Овсяная Каша на Молоке, Кекс с Изюмом, Яблоки. plus...
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2496 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 30 minutes, Travail de Bureau - 6 heures et 30 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure, Repos - 8 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Olga Capanji
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