Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 mars 2014
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98,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 4 kg.
Reste à parcourir: 13,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2736 kcal
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Gras: 140,42g | Prot: 119,11g | Glu: 245,46g.
Petit Déjeuner: Sałatka z Makaronem. Déjeuner: Sałatka z Makaronem, Piątnica Serek Wiejski, Jabłko, Ogórek (Obrany), Czerwona Papryka. Dîner: Żurek, Jajko na Twardo, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Snacks/Autre: Wódka, Sprite Sprite, Suche Prażone Orzeszki Ziemne (bez Dodatku Soli), Ogórki Konserwowe, Kraina Wędlin Salami Delikatesowe, Biała Miękka Bułka, Hochland Ser Topiony Gouda, Mleko Skondensowane, Miód. plus...
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3515 kcal
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Exercice:
Natation (Modérée) - 1 heure, Conduire - 1 heure et 15 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 5 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 7 kg par Semaine
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Historique de poids de CLLPL
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