Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 ao没t 2021
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66,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 7,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1811 kcal
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Gras: 51,71g | Prot: 105,83g | Glu: 125,07g.
Petit Déjeuner: Café, Gervais Carré Frais 0%, Monique Ranou Blanc de Poulet Doré au Four, Bjorg Galette de Riz Complet Sésame. Déjeuner: Auchan Crème Épaisse 7%, Parmesan (Dur), Saint Eloi Asperges Vertes, Marque Repère Riz Complet (Cuit). Dîner: Lidl Brochette de Poulet Marinée Curry, Carrefour Chipolatas aux Herbes, Bavette de Boeuf. Snacks/Autre: Bénénuts 3D Bugles, Vin Rosé, Desperados Bière, LU Prince Goût Chocolat au Blé Complet. plus...
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1774 kcal
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Exercice:
yoga - 20 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de 🌿Lau Keto🌿
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