Journal de Touteenrondeur, 14 mars 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 mars 2014
85,2 kg Perdu jusqu'à présent: 24,8 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1774 kcal Gras: 68,01g | Prot: 66,78g | Glu: 202,37g.   Petit Déjeuner: Café au Lait. Déjeuner: Poivrons, Tomates, Danone Yaourt Nature, Compote de Pommes, Mélange de Légumes (Surgelés), Monoprix Pavé de Saumon. Dîner: Tarte aux Pommes (une Croûte), Coeur de Lion Camembert, Salade Verte, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Vin de Table Blanc, Galette de Riz, Saumon Fumé, Cassegrain Lentilles Cuisinées. Snacks/Autre: Poulain Noir Extra. plus...
2326 kcal Exercice: Conduire - 1 heure, Debout - 1 heure, Assis - 3 heures, Repos - 11 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 2,8 kg par Semaine



     
 

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