Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 août 2021
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69,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,6 kg.
Reste à parcourir: 13,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1442 kcal
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Gras: 55,89g | Prot: 109,11g | Glu: 123,31g.
Petit Déjeuner: Kiwi, Salade Verte, Pingo Doce Peito de Peru Fumado, Pingo Doce Queijo Flamengo Light, Thins Silueta Pão, Milbona High Protein Chocolat. Déjeuner: Huile d'Olive, Pingo Doce Queijo Flamengo Light, Tomates, Casino Haché de Volaille, Pingo Doce Spaghetti Di Nero, Pingo Doce Fuet. Dîner: Milbona High Protein Pudding Vanille, Křupky Lentilhas E Milho, Mcdonald's Chicken Delights. plus...
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1887 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 30 minutes, Repos - 17 heures et 30 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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 Commentaires
Super Kristina Sa fait tellement du bien quand ça diminue 😊il faut continuer, ne rien lâcher et reste surtout bien motivé, bonne continuation 👍Je te souhaite de passe une très bonne après-midi 👍😘🤝
31 août 21 par le membre: Nlono7700
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Merci Nlono ! Belle journée à toi !
31 août 21 par le membre: kristyna.car
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Historique de poids de kristyna.car
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