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4:30
体重58.0kg
体脂肪率17.8%
筋肉量45.2kg
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58 kg
Perdu jusqu'à présent: 12 kg.
Reste à parcourir: 1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2368 kcal
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Gras: 135,59g | Prot: 173,28g | Glu: 116,80g.
Petit Déjeuner: ウィルキンソン 炭酸水, ミックスナッツ, ゆで卵. Déjeuner: セブンイレブン ピリ辛もつ鍋 1/2分の野菜を使用, セブンイレブン タンパク質が摂れる！鶏むね肉のサラダ, セブンイレブン ゴーヤチャンプル, セブンイレブン カニカマバー, セブンイレブン 6種具材のお豆腐とひじきの煮物, セブンイレブン 味付き半熟ゆでたまご, 花王 ヘルシア緑茶. Dîner: セブンイレブン おつまみとうふ牛しゃぶポン酢, セブンイレブン 野菜たっぷりポテトサラダ, セブンイレブン ゴーヤチャンプル, セブンイレブン たんぱく質が摂れる お肉たっぷり豚しゃぶサラダ, セブンイレブン 味付き半熟ゆでたまご. Snacks/Autre: ジョージア 香るブラック猿田彦珈琲監修, ジョージア 香るブラック猿田彦珈琲監修, サントリーフーズ 伊右衛門. plus...
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Perdant 8,4 kg par Semaine
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Historique de poids de ヤママユガ
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