Journal de tentative13, 01 sept. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 septembre 2021
94,1 kg Perdu jusqu'à présent: 27,9 kg.    Reste à parcourir: 11,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 01 septembre 2021:
1182 kcal Gras: 44,67g | Prot: 77,10g | Glu: 117,98g.   Petit Déjeuner: Tropicana Jus de Pamplemousse Rose, Pain au Lait, Café. Déjeuner: Oeuf Brouillé, Carrefour Aubergines Cuisinées à la Provençale , Filet de Poulet. Dîner: Andechser Natur Bio Skyr Vanille, Carrefour Bûche de Chèvre, Leader Price Mimolette en Tranches, Ratatouille Maison, Poitrine de Porc, Galzin Baguette aux 6 Graines. Snacks/Autre: Pommes Gala. plus...
2315 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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