Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 septembre 2021
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58,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,5 kg.
Reste à parcourir: 3,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1177 kcal
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Gras: 45,47g | Prot: 56,37g | Glu: 138,65g.
Petit Déjeuner: Пицца Пепперони (36 см), Капучино, Эвалар Семена Льна. Déjeuner: Конфета, Чай, Проспект Салат из Редиса с Огурцами, Капуста Тушеная с Мясом, Картофельное Пюре. Dîner: Красное Яблоко, Курица Вареная, Гармония Сметана 20%, Суп с Клецками. Snacks/Autre: Мёд, Сгущенка, Чай. plus...
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1496 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 5 minutes, Étirement (Yoga) - 27 minutes, Repos - 15 heures et 58 minutes, Dormir - 7 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Galчonok
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