Journal de Nandirah, 03 sept. 21

Malgré mes efforts de la semaine ça ne bouge pas, je ne comprends pas pourquoi. On va continuer et espérer que ça aille mieux la semaine prochaine
114 kg Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.    Reste à parcourir: 44 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 03 septembre 2021:
927 kcal Gras: 33,93g | Prot: 33,35g | Glu: 115,82g.   Petit Déjeuner: Materne Compote Pomme Poire sans Sucre Ajouté , Café au Lait, Carrefour Fromage Blanc 3%. Déjeuner: Huile de Sésame, Carrefour Poêlée Asiatique , Lidl Riz Thai Jasmin, Lidl Pané au Cabillaud MSC. Snacks/Autre: J.D. Gross Chocolat Noir 85%. plus...
2789 kcal Exercice: Repos - 17 heures et 3 minutes, Dormir - 6 heures et 57 minutes. plus...
poids stable



     
 

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