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Nach 16 Uhr nichts mehr gegessen,
das Ganze hat sich wohl gelohnt.
War auch brav, war nicht verfressen,
so hat die Waage mich verschont.
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97,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,1 kg.
Reste à parcourir: 20,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1187 kcal
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Gras: 48,81g | Prot: 37,86g | Glu: 134,50g.
Petit Déjeuner: Aldi Reiswaffeln mit Meersalz, TiP Kondensmilch 4%, Harzer Harzer Käse. Déjeuner: Aldi Reiswaffeln mit Meersalz, Mucci Less & Tasty Vanille Walnuss. Dîner: Rapsöl, Spiegelei ohne Fett, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Albona Paniermehl, Butter, Blumenkohl. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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