Journal de tentative13, 04 sept. 21

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si vous comprenez quelque chose moi je n'essaye plus...mais ça casse quand même les K

94,8 kg Perdu jusqu'à présent: 27,2 kg. Reste à parcourir: 12,3 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 04 septembre 2021:

1835 kcal

Gras: 78,56g | Prot: 103,62g | Glu: 146,81g. Petit Déjeuner: Pain au Lait, Café. Déjeuner: Andechser Natur Bio Skyr Vanille, Leerdammer Original, Monique Ranou Knack de Poulet, Carrefour Saumon Fumé d'ecosse, Wasa Authentique. Dîner: Vin Rosé, Pizza Del Arte Pizza 4 Fromages. plus...

2825 kcal

Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...

Prenant 1,6 kg par Semaine

12 supporteurs Encourager

Commentaires

bon courage

05 sept. 21 par le membre: Jo lapin

lâche rien tu vas y arriver. Tu as déjà parcouru une bonne partie du chemin 👍👏💪

05 sept. 21 par le membre: sabbounette

Merci pour les encouragements 👍 Je ne lâche rien.... Mais je suis dans l'incompréhension du fonctionnement de mon corps en ce moment..... Un blocage qui dure depuis trop longtemps à mon goût 😡

05 sept. 21 par le membre: tentative13

Peut être que tu mange pas assez de calories donc ton corps passe en mode « stockage », c’était mon cas, bon courage

05 sept. 21 par le membre: Theo077


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