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2100 4:00
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85,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,8 kg.
Reste à parcourir: 10,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2108 kcal
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Gras: 60,83g | Prot: 197,63g | Glu: 194,30g.
Petit Déjeuner: المراعي جبن شيدر, Laperva ISO TRIBLR ZERO Cookies & Cream, المراعي حليب خالي من اللاكتوز, Egg White, Puck بوك Cheese Slices Low Fat, Heather's ACASIA SENEGAL TUMMY FIBER, Flaxseed Seeds, مخبز التنور الصحي خبز الشعير, شوفان فلندي شوفان عضوي. Déjeuner: شركة مطاحن الدقيق والمخابز الكويتية جريش, نادك زبدة طبيعية, Veal Sirloin (Lean Only). Dîner: Golden Delicious Apples, Unroasted Almonds, Almarai Fresh Yogurt, Laperva ISO TRIBLR ZERO Cookies & Cream. Snacks/Autre: TWIX Xtra, Hulled Sunflower Seeds. plus...
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Prenant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de AhmedFit
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