Journal de Virg77124, 06 sept. 21

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 septembre 2021

80,6 kg Perdu jusqu'à présent: 1,4 kg. Reste à parcourir: 12,6 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 06 septembre 2021:

332 kcal

Gras: 8,71g | Prot: 17,60g | Glu: 48,03g. Petit Déjeuner: Framboises, Wyke Cheddar Mature , Blanc de Poulet (Rôti au Four, sans Gras, Tranché), Auchan Baguette de Pain Classique, Andros Jus de Clémentine , Café. plus...

13 kcal

Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...

Perdant 0,7 kg par Semaine

4 supporteurs Encourager

Commentaires

Super Virg… Sa fait tellement du bien quand les chiffres descendes au moral 😊 👍 il faut rester motivé et continuer de faire attention,je te souhaite de passer une bonne fin d après midi tu va y arriver 👍😘🤝

06 sept. 21 par le membre: Nlono7700

Merci Nono , je continue à faire attention mais j'ai pas trop noté sir FS . Bon cette semaine je vais reprendre les choses mains. Merci beaucoup de tes encouragements. Bonne journée, à ++++

13 sept. 21 par le membre: Virg77124

C’est super virg contente de voir que tu vas reprendre les choses en main et de robe bien noté je te souhaite une très bonne semaine en espérant de tout cœur que tu perds du poids passe une bonne après-midi😘👍

13 sept. 21 par le membre: Nlono7700


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