Journal de paulyd999, 06 sept. 21

Been a long time. Time to get back on the calorie count!! 😅
106,0 kg Perdu jusqu'à présent: 1,9 kg.    Reste à parcourir: 15,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 06 septembre 2021:
1415 kcal Gras: 44,99g | Prot: 81,48g | Glu: 171,06g.   Petit Déjeuner: Tesco Semi-Skimmed Milk, Kellogg's Rice Krispies Multi Grain Shapes. Déjeuner: Co-Op Bacon Breakfast Roll, Roast Chicken & Vegetable Soup. Dîner: Light Vinaigrette Dressing, Yellowfin Tuna Steak, Sweetcorn, Hellmann's Mayonnaise, Tesco British Jacket Potatoes, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Snacks/Autre: Apples. plus...
Prenant 0,3 kg par Semaine



     
 

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