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On se rapproche enfin de mon 1 et objectif la barre des 80 kilos ,bon c'est vrai que je m'étais fais de gros rêves en croyant que j'allais passer sous la barre des 70 d'ici fin septembre donc maintenant j'y vais doucement mais sûrement. Bonne journée à tous les FS.
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80,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,7 kg.
Reste à parcourir: 1,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2267 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 42 minutes, Repos - 12 heures et 18 minutes, Dormir - 10 heures. plus...
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Perdant 6,3 kg par Semaine
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