Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 septembre 2021
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75,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,1 kg.
Reste à parcourir: 10,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1459 kcal
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Gras: 86,28g | Prot: 74,71g | Glu: 93,36g.
Petit Déjeuner: Marmelade d'Orange, U Bio Galettes de Sarrasin, Oeuf. Déjeuner: Nestlé Lindahls Kvarg Framboise, Bio Village Yaourt de Brebis Nature , Concombre (Pelé), Tomates, Huile d'Olive, Écrevisse Bouillie ou à la Vapeur. Dîner: Auchan Chocolat Noir 72% Cacao (2), Krisprolls Petits Pains Suédois Complets, Lay's Chips, Grand Frais Burrata Di Puglia. plus...
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2318 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 6 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 15 minutes, Repos - 8 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de rvetgg
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