Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 mars 2014
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74 kg
Perdu jusqu'à présent: 1 kg.
Reste à parcourir: 12 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2320 kcal
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Gras: 63,28g | Prot: 61,37g | Glu: 378,57g.
Petit Déjeuner: Кекс с Изюмом, Джемы и Варенья, Чай Несладкий, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог. Déjeuner: Чай Несладкий, Мёд, Простые Пельмени. Dîner: Яблоки. plus...
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2458 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 25 minutes, Travail de Bureau - 6 heures et 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 7 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures et 20 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Olga Capanji
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