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candyneige1103
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08 sept. 21
Journal de candyneige1103, 08 sept. 21
Profil de candyneige1103
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 septembre 2021
78,7 kg
Perdu jusqu'à présent:
11,3 kg
.
Reste à parcourir:
4,7 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 08 septembre 2021:
1137 kcal
Gras: 25,55g | Prot: 65,09g | Glu: 154,65g.
Petit Déjeuner:
Lidl Lait Écrémé, Jacquet Pain de Mie Complet, Primevère Tartine Doux.
Déjeuner:
Charles & Alice Compote Pommes sans Sucres Ajoutés , Milbona Fromage à Tartiner Échalote et Ciboulette , Combino Spaghetti, Delpierre Crevettes Déjà Décortiquées.
Dîner:
Monoprix Bio Pain de Seigle Complet, Oeuf, Tomate Cœur de Bœuf.
plus...
1861 kcal
Exercice:
Abdominaux - 15 minutes, Google Fit - 23 heures et 45 minutes.
plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine
7 supporteurs
Encourager
Commentaires
Super doucement mais sûrement tu vas y arriver mon amie 👍🤝💐Bien sûr les fleurs c’est pour la motivation
08 sept. 21 par le membre:
Nlono7700
Merci Nlono je pars en vacances demain on verra bien au retour, bonne soirée 😊
08 sept. 21 par le membre:
candyneige1103
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Historique de poids de candyneige1103
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