Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 septembre 2021
|
60 kg
Perdu jusqu'à présent: 3 kg.
Reste à parcourir: 2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1596 kcal
|
Gras: 56,97g | Prot: 52,64g | Glu: 226,24g.
Petit Déjeuner: Зеленый Чай, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Хлебный Спас Овсяное Печенье, Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе , Ашан Миндаль Жареный, Мёд, Жареные Несоленые Орехи Кешью, Изюм. Déjeuner: Дикси Виноград Кишмиш, Перекресток Груша Пакхам. Dîner: Сваренное Вкрутую Яйцо, Увелка Кускус, Лимонный Сок, Авокадо Авокадо, Кунжутное Масло, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Шпинат, Креветки (Вареные или на Пару). plus...
|
Perdant 5,6 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Nansysky
|