Journal de Faust01, 08 sept. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 septembre 2021
73,6 kg Perdu jusqu'à présent: 1,4 kg.    Reste à parcourir: 73,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 08 septembre 2021:
2289 kcal Gras: 109,01g | Prot: 172,87g | Glu: 179,05g.   Petit Déjeuner: 코스트코 수지스 그릴드 닭가슴살, 야채샐러드 (드레싱없이), 스타벅스 (Starbucks) 호두 크림치즈 베이글. Déjeuner: 치킨텐더, 야채샐러드 (드레싱없이), 김치, 오리불고기. Dîner: 노브랜드 치킨텐더, 소고기무국, 김치볶음밥, 호박볶음, 방울 토마토, 야채샐러드 (드레싱없이). Snacks/Autre: 마이비밀 마이시크릿 딜라이트 제주그린티, 하이트 제로, 수지스 닭가슴살 큐브 허브, 호올스 호올스 xs 레몬민트향 캔디, 디카페인 커피, 퀘스트뉴트리션 오트밀 초콜렛칩, 키토랩 스테비아 초콜릿, 스타벅스 (Starbucks) 아이스 아메리카노 (Tall). plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine



     
 

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