Journal de DarkMary1984, 10 sept. 21

🤦🏻
49,2 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 3,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 septembre 2021:
1121 kcal Gras: 40,12g | Prot: 145,82g | Glu: 45,34g.   Petit Déjeuner: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Савушкин Продукт Творог 1%. Déjeuner: Куриная Грудка Отварная, Магнит Баклажан. Dîner: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Autre: Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Heinz Майонез Классический, Сухой Жареный Соленый Арахис. plus...
1583 kcal Exercice: Travail de Bureau - 8 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 30 minutes, Repos - 6 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 14 kg par Semaine



     
 

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