Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 mars 2014
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74 kg
Perdu jusqu'à présent: 1 kg.
Reste à parcourir: 12 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1915 kcal
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Gras: 80,92g | Prot: 61,94g | Glu: 238,70g.
Petit Déjeuner: Сахарное Печенье (с Маргарином), Творог, Джемы и Варенья, Чай Несладкий, Веселый Молочник Сметана 15%. Déjeuner: Огородников Лечо Болгарское, Песочное Печенье, Белый Хлеб, Бекон (Жареный). Dîner: Домик в деревне Кефир 2,5%, Яблоки, Баклажанная Икра, Хлеб Черный, Копченый или Вяленный Бекон, Кекс с Изюмом, Чай Несладкий. plus...
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2234 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 6 heures et 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 8 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Olga Capanji
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