Journal de cathycat69, 11 sept. 21

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 septembre 2021

90,2 kg Perdu jusqu'à présent: 6,5 kg. Reste à parcourir: 10,2 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 11 septembre 2021:

1147 kcal

Gras: 34,14g | Prot: 65,42g | Glu: 135,82g. Petit Déjeuner: Campagne de France Dessert Lacté Gélifié Saveur Vanille, Carrefour Frites Classiques au Four, Auchan Crème Fraîche Épaisse Légère 15%, Carrefour Skyr Nature 0%, Gaufre, Lait (Lait Entier). Déjeuner: Concombre (Pelé), Auchan Rumsteak. Dîner: Raisins, Activia Yaourt , Pizza Del Arte Tian de Légumes. Snacks/Autre: Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette). plus...

153 kcal

Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...

Perdant 1,4 kg par Semaine

6 supporteurs Encourager

Commentaires

Merciiiii

11 sept. 21 par le membre: cathycat69


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