Journal de >K@t<, 13 sept. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 septembre 2021
54,2 kg Perdu jusqu'à présent: 17,8 kg.    Reste à parcourir: 7,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 septembre 2021:
1437 kcal Gras: 67,43g | Prot: 93,84g | Glu: 113,04g.   Petit Déjeuner: Chikalab Milk Protein Chocolate + Cashew Nuts, ФЭГ Морковь по-Корейски, Первый Вкус Масло Сливочное Деревенское 82,5%, Яйцо, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Лаваш Армянский Лаваш Армянский, Alpro Соевое Молоко со Вкусом Банана, Carte Noire Кофе. Déjeuner: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Подлива, Жареное Филе Свинины, ***Картофельное Пюре***. Dîner: Чай с Молоком, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Творог 5%. Snacks/Autre: Pink Power Коллаген "Сливочный Ирис". plus...
Prenant 3,5 kg par Semaine



     
 

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