Journal de 立宝( 饮食记录), 13 sept. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 septembre 2021
57,4 kg Perdu jusqu'à présent: 1,1 kg.    Reste à parcourir: 5,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 septembre 2021:
1483 kcal Gras: 58,24g | Prot: 108,30g | Glu: 147,09g.   Petit Déjeuner: 蕃茄, 鸡蛋羹, 石磨花生酱 石磨花生酱, 怡锦春 全麦吐司, 秋葵, 乐购超市 红心火龙果, 香蕉. Déjeuner: 地瓜/红薯(去皮,水煮), 清炒西葫芦, 洋葱, 炒杏鲍菇, 泰森 琵琶腿. Dîner: 五花肉, 西葫芦, 豆腐, 菠菜. Snacks/Autre: 乐购超市 红心火龙果, 香蕉, 盒马 纯草原酸奶. plus...
596 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine


Commentaires 
👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻 
12 sept. 21 par le membre: 哈哈ha ha
哈哈哈👍🏻 
13 sept. 21 par le membre: 🧢¹⁹⁹³ 冯贤惠
姨妈结束会有惊喜😋 
13 sept. 21 par le membre: 立宝( 饮食记录)

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de 立宝( 饮食记录)


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.