Journal de Kelly140, 13 sept. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 septembre 2021
64,2 kg Perdu jusqu'à présent: 48,4 kg.    Reste à parcourir: 7,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 septembre 2021:
1146 kcal Gras: 39,04g | Prot: 63,77g | Glu: 144,86g.   Petit Déjeuner: Strawberries , Dole Diced Peaches in Fruit Juice, Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat). Déjeuner: Campbell's Tomato Soup, Mashed Potato. Dîner: Parmesan Cheese (Grated) , Catelli Garden Select Tomato & Basil , President's Choice Blue Menu Skinless Boneless Chicken Breast, Tropicana Apple Juice. Snacks/Autre: Doritos Zesty Cheese, Magnum Double Caramel, Isopure Protein Powder, Strawberries , Lactose Reduced 1% Fat Milk. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine



     
 

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