Journal de Annrooo, 14 sept. 21

Превращаюсь в слона 😂
76,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 14,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 14 septembre 2021:
1886 kcal Gras: 117,02g | Prot: 84,67g | Glu: 132,87g.   Petit Déjeuner: Магнит Банан, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Рис, Nutbutter Арахисовая Паста Crunchy. Déjeuner: Оливковое Масло, Помидоры, Куриное Филе, Гречка. Dîner: Магнит Банан, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Вологодское Яйцо, Яичный Желток, Polezzno Миндальная Мука, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Nutiva Кокосовая Мука. Snacks/Autre: Колбаса Краковская. plus...
2439 kcal Exercice: Marche (Rapide) - 6,5/kph - 40 minutes, Travail de Bureau - 7 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 7 heures et 20 minutes, Cuisiner - 1 heure. plus...
Prenant 0,4 kg par Semaine



     
 

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