Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 septembre 2021
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67 kg
Perdu jusqu'à présent: 18 kg.
Reste à parcourir: 3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1797 kcal
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Gras: 80,46g | Prot: 69,50g | Glu: 197,86g.
Petit Déjeuner: Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Déjeuner: Üzüm, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Ev Yapımı Yoğurt. Dîner: Ceviz, Sızma Zeytinyağı, Yeşil Mercimek (Pişmiş), Ev Yapımı Yoğurt. Snacks/Autre: İçim Yarım Yağlı Süt, Tadım Hurmalı Bar, Eti Karam Sticks Bitter, Uno Grissuno Yulaflı Karabuğdaylı, İçim Yarım Yağlı Süt, Uno Grissuno Kepekli, Eti Form Kepekli Bisküvi , Sütaş Ayran, İçim Yarım Yağlı Süt. plus...
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2072 kcal
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Exercice:
Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 1 heure et 15 minutes, Repos - 14 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Jale64
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