Journal de audree7709, 15 sept. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 septembre 2021
126,9 kg Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.    Reste à parcourir: 16,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 septembre 2021:
1681 kcal Gras: 68,85g | Prot: 52,99g | Glu: 211,95g.   Petit Déjeuner: Président Beurre Tendre Demi-Sel, Café, Heudebert La Biscotte. Déjeuner: Cémoi Ourson Guimauve, Président Beurre Tendre Demi-Sel, Saupiquet Thon Sauce Tomate Origan , Panzani Pâtes Cuites. Dîner: Mayonnaise, Fleury Michon Surimi, Quiche Lorraine. Snacks/Autre: Compote de Pommes Non Sucrée, LU La Paille d'or aux Framboises, Candia Lait Viva, Banane. plus...
Perdant 1,2 kg par Semaine

22 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
Genial audree sa diminue 👍 il faut bien rester motivé sais la clés dès ta réussite , je te souhaite de passer une bonne journée 👍😘🤝 
15 sept. 21 par le membre: Nlono7700
Courage à vous dans votre parcours, le chemin est parfois long et semé d’embûches, mais avec du soutien vous allez y arriver 💐💪 
15 sept. 21 par le membre: zéliecécile
Merci bien audree 😘👍 
15 sept. 21 par le membre: Nlono7700
Merci c est gentil :) je reprend les reines :) il le faut  
15 sept. 21 par le membre: audree7709

     
 

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