Journal de (*Eva*), 16 sept. 21

bonne journee a tous
desolé j si effacé mon post d hier sans faire expres en voulant le modifier voila pourquoi je vous ai pas repondu merci aux personnes qui m avaient ecrit
57,6 kg Perdu jusqu'à présent: 0,4 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 septembre 2021:
1180 kcal Gras: 34,78g | Prot: 77,16g | Glu: 134,85g.   Petit Déjeuner: Gerblé Biscuit Sésame, Gerblé Ciqual Biscuit Muesli Avoine, Café, Hollywood Chewing Gum sans Sucre. Déjeuner: Ciqual Blanc D Oeuf Cru, Ciqual Salade Verte Ciqual, Ciqual Endive Crue Ciqual. Dîner: Ciqual Salade Verte Ciqual, Yoplait Ciqual Skyr 0% Nature, Taillefine Yaourt aux Fruits 0%, Ciqual Pomme Crue Ciqual, Sojasun Yaourt Nature, Fleury Michon Ciqual Blanc de Poulet Halal, Bjorg Ciqual Galette 4 Cereales. plus...
Perdant 1,8 kg par Semaine


Commentaires 
Et bah !!! Chapeau ☺☺. 
17 sept. 21 par le membre: Sophialalah

     
 

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