Journal de zéliecécile, 17 sept. 21

_ 5,400
102,5 kg Perdu jusqu'à présent: 5,4 kg.    Reste à parcourir: 20,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 septembre 2021:
1854 kcal Gras: 81,15g | Prot: 93,45g | Glu: 180,41g.   Petit Déjeuner: Café. Déjeuner: Materne Pom'potes Pomme, Gerlinéa Repas Minceur Complet , Oeuf (Entier). Dîner: Panach' Le Monaco, Petits Pains de Blé, Carrefour Tartelette au Citron de Sicile, Pâturages Tiramisu Mascarpone, Picard Poêlée de Pommes de Terre Grenaille, Blanquette de Veau, Carrefour Bio Saumon Fumé, Croûtons, Carrefour Tapenade, Melon. Snacks/Autre: Dragée Amande. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine


Commentaires 
Genial ta motivation paye tu as perdue,et je suis sure que Tu va y arriver bonne continuation 👍, reste bien motivé je te souhaite de passer bonne fin après-midi 😘🤝😊 
17 sept. 21 par le membre: Nlono7700
Nlono merci beaucoup, ce week-end c’est un week-end de fêtessss en famille, je pense que les quotas vont être plus que hauts, mais bon je veux aussi profiter de ces moments précieux 😀 
17 sept. 21 par le membre: zéliecécile

     
 

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