Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 septembre 2021
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72,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,7 kg.
Reste à parcourir: 11,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1568 kcal
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Gras: 57,27g | Prot: 66,78g | Glu: 190,16g.
Petit Déjeuner: Pépites de Chocolat, Carrefour Lait Demi Écrémé , Bjorg Granola Fruits Rouges , LU Prince Choco. Déjeuner: Logismose Skyr Citron , Grand Frais Melon, Jaune d'Oeuf, Monoprix Pâtes de Lentilles Corail, Bouton d'Or Olives Noires à la Grecque, Aldi Vinaigre Balsamique , Tomates Cerises, Persil, Concombre (avec Peau), Céleri. Dîner: Dia Truite Fumée, Schär Ciabatta, Président Emmental Râpé Fondant, Les Croisés Mini Beurre , Kraft Philadelphia Nature, Concombre (Pelé), Benco Chocolat en Poudre. Snacks/Autre: LU Petit Beurre, Pommes Gala. plus...
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2112 kcal
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Exercice:
Body Pump - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de berenge53
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