Journal de Malenagb, 17 sept. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 septembre 2021
68,7 kg Perdu jusqu'à présent: 3,1 kg.    Reste à parcourir: 12,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 septembre 2021:
2087 kcal Gras: 84,11g | Prot: 87,60g | Glu: 244,53g.   Petit Déjeuner: Valor Chocolate Negro 70% sin Azucar, Hornimans Té Slim, Hacendado Avena Crunchy Integral, Mercadona Yogur Griego Natural, Banano. Déjeuner: Albóndigas con Salsa (Mezcla), Arroz Blanco, Champiñones Cocidos (Grasa Añadida en la Cocina). Dîner: Cerdo Asado, Mercadona Pan Bocadillos, Patatas Fritas. plus...
2926 kcal Exercice: Travail de Bureau - 7 heures, Google Fit - 17 heures. plus...
poids stable



     
 

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